Hoe blijf je gezond eten en bewegen als je thuiswerkt vanwege corona? Maatregelen rondom het coronavirus kunnen het uitdagend maken om gezond te blijven eten en voldoende te blijven bewegen. Nu je thuiswerkt kan je dagritme anders zijn, wat van invloed kan zijn op je eetpatroon. En mogelijk beweeg je minder dan dat je naar
Read moreDe maatregelen die tot nu toe getroffen werden zullen in elk geval tot 28 april van kracht zijn. Dit betekent dat scholen, restaurants, kapperszaken en andere contactberoepen de komende weken dicht blijven. Alle voorzorgsmaatregelen (1,5 meter afstand, handen wassen, zoveel mogelijk thuis blijven) blijven ook gelden. Fysiotherapie Konings blijft op verschillende manieren behandelen. Zo blijven
Read moreNu sportscholen en sportverenigingen gesloten zijn beginnen veel mensen met hardlopen. Een alternatief om toch in beweging te blijven en even buiten de deur te komen. Maar wanneer je niet gewend bent om te hardlopen kun je sneller een blessure oplopen. Dit zijn onze tips om verantwoord te starten met hardlopen. Start rustig. Dit is
Read moreOefen thuis je oefeningen in één handige app Physitrack wordt wereldwijd al in meer dan 100 landen door 30,000+ zorgprofessionals gebruikt, waaronder fysiotherapeuten, huisartsen, chirurgen, inspanningsfysiologen en chiropractoren in zowel de eerste, tweede en derde lijn. Wij ondersteunen u graag tijdens uw behandeling. Niet alleen helpen wij u tijdens uw behandeling op onze praktijk maar
Read moreDe fysiotherapeut: specialist van het menselijk bewegen Fysiotherapie is het vakgebied van het menselijk bewegen: de fysiotherapeut houdt zich bezig met het bewegen van mensen in hun dagelijkse omgeving en maatschappelijke participatie. De fysiotherapeutische zorg richt zich op de oorzaken van gezondheidsproblemen en op de gevolgen van ziekten, aandoeningen en syndromen, met als doel het
Read moreTaping of medical taping is een veel gebruikte methode in de sport en de therapie. Het doel is om delen van het bewegingsapparaat die geblesseerd en instabiel geworden zijn weer stabiel te maken. Medical Taping Concept Het principe is : Activeren in plaats van fixeren met daarbij behoud van de volledige functionaliteit van de spieren.
Read moreDoor pijn is er soms sprake van inactiviteit. Mensen met chronische pijn kunnen door bewegingsangst in een negatieve cirkel komen. Als men ervaart dat het bewegen pijn doet gaat men uit angst voor de pijn minder bewegen met als gevolg: nog meer pijn. Omdat er niet of nauwelijks bewogen wordt, ontstaat het zogenaamde disuse-syndroom. De
Read moreVeel mensen lijden aan opgezette, dikke en vermoeide benen of armen als gevolg van spataderen, trombose, een zwangerschap of hart- en vaatproblemen. Ook na een operatie, bestraling, infectie of ongeval kunnen deze klachten optreden. Dit leidt in veel gevallen tot veneus of lymfatisch oedeem: een abnormale ophoping van vocht in de ledematen. De fysiotherapeut kan
Read moreHet menselijk lichaam bestaat voor 2/3 deel uit vocht. Dit vocht bevindt zich in en rondom alle lichaamscellen, de bloedbanen, lymfebanen en hersenbanen. Zeer veel processen verlopen via dit lichaamsvocht, waaronder het vervoer van zenuwprikkels, hormonen of schadelijke stoffen en de uitwisseling van stoffen en gassen. Deze processen die via het lichaamsvocht verlopen noemen we
Read moreExercise Counseling (motiverend bewegingsadvies) is een vorm van gezondheidsadvies waarbij de consulent (arts, verpleegkundige, fysiotherapeut, etc.) een persoon of een groep, via een reeks gestructureerde gesprekken en evaluaties van de fysieke activiteit en fitheid, motiveert om meer te bewegen. De nadruk ligt op het motiveren van de personen of groepen om hun gedrag te veranderen,
Read more© Copyright 2015-2022 Fysiotherapie Konings Bergen op Zoom – CONCEPT, VORM & HOSTING WiseBite / Boordevolreclame
