Latest News

    • 10 SEPTEMBER 2021
    • 0

    SPORT EN ALCOHOL

    Deze keer plaatsen we meteen onze visie op alcohol en sportieve prestaties.   Door alcohol gaan de nieren juist sneller vocht afscheiden. Alcoholische drankjes tellen niet mee voor onze vochtbehoefte maar leveren wel energie op voor ons lichaam. De energie uit alcohol zien we echter als ‘lege’ calorieën: het levert wel energie op, maar bevat

    • 12 AUGUSTUS 2021
    • 0

    ADEMHALING EN STRESSGERELATEERDE KLACHTEN

    Paniekaanval? Hyperventilatie?Ademhalingsoefeningen kunnen je helpen! Onze ademhaling past zich aan aan de lichamelijke activiteit van het moment. Zijn we in rust dan is de ademhaling rustig, hoe meer lichamelijke activiteit hoe sneller/dieper de ademhaling. Dit noemen we een functionele ademhaling. Bij bijvoorbeeld hardlopen of andere lichamelijke inspanning ga je vlugger ademhalen, wat nodig is omdat er meer zuurstof

    • 8 JULI 2021
    • 0

    NEKKLACHTEN

    Nekklachten komen heel veel voor. Niet zo gek, want juist in de nek bevinden zich heel veel pijngevoelige weefsels in een vrij klein en compact gebied. Nekklachten kunnen zeer uiteenlopend zijn. Soms is er sprake van een stijve nek, pijn en/of spanning in de nek of een bewegingsbeperking. De pijn kan ook uitstralen naar het

    • 14 APRIL 2021
    • 0

    SPANNINGSHOOFDPIJN

    Spanningshoofdpijn wordt ook wel ‘Tension-Type Headache’ genoemd en wordt in verband gebracht met een aanhoudende spierspanning. Het is een hoofdpijn waarbij een drukkend klemmend bandgevoel ervaren wordt rondom het hoofd. Spierspanningshoofdpijn is één van de meest voorkomende vormen van hoofdpijn. In de algemene populatie komt het voor 63% voor waarvan 56% bij mannen, 71% bij vrouwen.

    • 8 MAART 2021
    • 0

    TIPS VOOR UW BEZOEK

    Komt u voor het eerst bij Fysiotherapie Konings en weet u niet zo goed wat je te wachten staat? Om u een klein beetje op weg te helpen, hebben we hieronder een paar nuttige tips gezet. 1. Geen doktersverwijzing U heeft tegenwoordig geen verwijsbrief van uw huisarts meer nodig om bij de fysiotherapeut langs te

    • 8 FEBRUARI 2021
    • 0

    WINTERSPORT

    De temperaturen dalen, dat kan voor wintersportliefhebbers maar één ding betekenen: het wintersportseizoen staat weer voor de deur! Alleen dit jaar ziet dat er helaas anders uit. Voor velen is ‘de wintersport’ het hoogtepunt van het jaar: heerlijk skiën of snowboarden, natuur en gezelligheid! Helaas niet zonder risico, want heel wat mensen lopen tijdens een

    • 11 JANUARI 2021
    • 0

    Vaccinatie tegen het coronavirus en vragen hierover

    Ga hier meteen naar informatie COVID-19:https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/coronavirus-covid-19 VACCINATIESTRATEGIE04-01-2021 Vragen over coronavaccinatie en veiligheid, betrouwbaarheid en bijwerkingen Lees de vragen en antwoorden over coronavaccinatie en veiligheid, betrouwbaarheid en bijwerkingen.  Meer vragen en antwoorden over coronavaccins staan op de website van het RIVM. Is het coronavaccin wel veilig? Voor coronavaccins gelden dezelfde strenge eisen als voor andere vaccins. Het vaccin moet

    • 25 NOVEMBER 2020
    • 0
    Coronavaccinatie

    Coronavaccinatie

    Het RIVM Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu  bereidt zich voor op de uitvoering van de coronavaccinatie. Zodra er een veilig en goedwerkend vaccin tegen het nieuwe coronavirus is, wordt dit snel en zorgvuldig ingezet voor vaccinatie van de doelgroepen. Dat zijn in eerste instantie ouderen vanaf 60 jaar, mensen die tot een medisch risicogroep horen en zorgmedewerkers die direct

    • 13 NOVEMBER 2022
    • 0

    OCHTENDMENSEN

    Vind je het heerlijk om bij het krieken van de dag je bed uit te stappen? In alle rust je krantje lezen voordat de dagelijkse beslommeringen weer beginnen. Of te genieten van je kopje koffie als de vogeltjes net beginnen te fluiten. Ochtendmensen zijn ’s ochtends vroeg het meest productief en creatief, in tegenstelling tot

    • 11 OKTOBER 2022
    • 0

    HERFSTDIP MOTIVEREN

    We zijn nu nog aan het nazomeren maar de dagen worden al korter en donkerder. Nog even en het wordt buiten weer guur, koud, winderig en nat. En wanneer de eerste herfststormen zijn geweest lijkt de zomer lang geleden. Wellicht heb je dan minder energie en zin om te sporten. Hoe blijf je toch gemotiveerd

    • 8 SEPTEMBER 2022
    • 0

    NA DE VAKANTIE

    Voor velen van ons is de vakantie weer voorbij. Vaak is de zomer een tijd van lekker luieren, een terrasje pakken, gezellige barbecues en misschien heb je -ondanks je goede voornemens- wat minder bewogen. Je hebt je wel voorgenomen weer meer te bewegen. Zo na de vakantie is de eerste stap vaak de moeilijkste. Plan

    • 13 AUGUSTUS 2022
    • 0

    VAKANTIE?!

    Ga je deze zomer op vakantie? Dan is de kans dat vaste routine onderbreekt groot. Wij geven je tips om tóch in beweging te blijven!   TIJDENS HET INPAKKENInpakken, zorg ervoor dat je blijft letten op je houding. Til niet met je rug, maar zak door je knieën. Het zou namelijk jammer zijn als je

    • 11 JULI 2022
    • 0

    PIJN OF KRAMP IN JE KUIT

    Pijn in de kuit of kramp in de kuit komt regelmatig voor bij sporters. De klachten aan de kuit kunnen uiteenlopen van stijfheid van de kuit tot pijnscheuten (kramp) met mogelijk een flinke spierscheuring. Het zijn vaak wandelaars en hardlopers die kampen met pijnlijke kuiten   PIJN of KRAMP IN JE KUITWanneer u pijn in

    • 16 JUNI 2022
    • 0

    HOOFDPIJN EN FYSIOTHERAPIE

    Hoofdpijn is een veel voorkomende klacht en wordt door veel mensen als zeer vervelend ervaren. Er zijn veel verschillende soorten hoofdpijn te onderscheiden die een andere behandeling vereisen. Hieronder hebben we het over de meest voorkomende soorten hoofdpijn en hoe u deze kunt herkennen. 

    • 11 MEI 2022
    • 0

    UW HOUDING VERBETEREN

    Uw lichaamshouding is voor u normaal. Veel mensen met een slechte lichaamshouding hebben dit niet eens van zichzelf door. Alles begint daarom met bewustwording. Ervaart u pijn of andere klachten en is hiervoor geen duidelijke oorzaak, vraag uzelf dan af of uw klachten misschien door een verkeerde lichaamshouding veroorzaakt kunnen worden.   ‘Houding’ gaat niet

    • 11 APRIL 2022
    • 0

    RUGPIJN OF RUGHERNIA

    Bij rugpijn/rugklachten denken veel mensen al snel aan een hernia. Maar wat is nu eigenlijk een hernia?   Rug- en nekklachten komen veel voor. Iedereen krijgt er wel eens mee te maken maar gelukkig gaan de klachten meestal vanzelf weer over. Soms blijven de rug- en/of nekklachten lang bestaan.Een hernia staat voor veel mensen gelijk

    • 8 MAART 2022
    • 0

    LEKKER SLAPEN

    Lekker slapen en fit wakker worden, hoe doe je dat?   Slapen is iets dat we allemaal doen en lijkt op het eerste gezicht vrij eenvoudig. Maar is dat wel zo? De positie waarin we acht uur doorbrengen kan leiden tot problemen zoals nek- en rugpijn, hoofdpijn, verhoogde kans op dementie, zelfs rimpels. Daarom is

    • 10 FEBRUARI 2022
    • 0

    BEWEGEN EN ARTROSE

    Ik heb artrose en wil gaan sporten / bewegen!   Prima DOEN! Dat gewrichten slijten door beweging is een misverstand. Door te sporten train je de spieren, pezen en banden rondom het gewricht; dit zorgt voor stevigheid en stabiliteit. ..Beweeg, beweeg en beweeg! Starten met bewegen is niet altijd even makkelijk. Sportief bewegen is ook

  • Onze lokatie

    U vind ons centraal in Bergen op Zoom tegenover de Gevangenpoort.
    Westersingel 34a - Rijkebuurtstraat 16
    Lees meer...
  • Bereikbaar

    Telefoonnummer: 0164 - 23 32 00
    E-mail: praktijk@fysiotherapiekonings.nl

    Lees meer ...
  • Openingstijden

    • Maandag - Vrijdag
      6.30 - 21.00
    • Zaterdag
      8.30 - 12.00
    • Zondag
      Gesloten